Jumaat, 22 Julai 2011

ketawalah sekuat hatimu .

Jika ada perkara melucukan , mengapa disimpan ketawa itu ? tahukah anda , saat kamu ketawa, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin . akibatnya tubuh kamu akan berasa lebih relaks . hebatnya dari ketawa ini , perasaan relaks itu akan bertahan selama beberapa jam . selain bagus untuk mental , ketawa juga berguna untuk otot perut otot pipi dan jaga mulut kita . hah , daripada nak masam mencuka , baik kamu ketawa . tetapi jngan berlebih lebihan ya !

Tiada ulasan:

Catat Ulasan